-
news
「里村クリニック」の管理栄養士 垂水亮介です。🍂 秋が訪れ、気温が心地よくなり、美味しい秋の食材が出回る季節です💡 この季節は【食欲の秋】とも言われ、美味しい食材が豊富ですが、食べ過ぎには気を付けながら、秋の美味しさを楽 […]
2023.10.26 GI値, おすすめな食材 食欲の秋, オリゴ糖, カボチャ, グリセミック・インデックス, さつまいも, ダイエット, 体重減少, 大塚製薬, 栄養指導、秋の味覚, 消化器, 管理栄養士, 糖尿病, 腸内環境改善, 血糖コントロール, 血糖値改善, 里村クリニック, 野菜スープ