９月１９日(火) 、医療セミナー「糖尿病とは？」が、先日無事に開催されました。

参加してくださった皆さん、急遽駆けつけてくださった理事長先生、ありがとうございました。

このセミナーでは、糖尿病についての基本的な知識や、合併症の危険性や予防、管理方法について詳しくご説明しました。

今回のブログ記事では、セミナーでの情報をまとめ、糖尿病について理解を深めるお手伝いをさせていただきます。

まず、糖尿病とは何でしょうか？

糖尿病は、食事から摂取した血糖（糖）が正常に下がらなくなる疾患です。

通常、私たちの体は食事から摂取した糖をエネルギー源として使いますが、糖尿病の方は　それを十分に利用する事が事が難しくなることで高血糖になりやすくなります。

糖尿病は、下記の3タイプに分かれます。

タイプ1　１型糖尿病（インスリンが不足している）

→若年層に多く、インスリン注射が必須となります。

タイプ2　２型糖尿病（体がインスリンをうまく利用できない）

→主に肥満が原因、生活習慣の改善が必要　インスリン注射は必須ではありません

タイプ３　妊娠性糖尿病（妊娠がきっかけで一時的な高血糖状態）

セミナーでは、以下のポイントが強調されました：

糖尿病は早期発見・管理・予防（健康的な食事、適度な運動、ストレス管理）が大切な病気です。

血液検査で血糖値やHbA1c が高い事があればすぐに医師に相談、お薬による適切な治療や食事療法による治療をスタートしましょう。

糖尿病は長期間にわたり治療が必要な慢性疾患と言われており、しっかりと管理しなければなりませんが、適切なケアとライフスタイルの変更によって、健康な生活を送ることができます。セミナーで学んだ情報を活用し、自分や家族の健康を守りましょう。

里村クリニックでは、今後もさまざまな医療セミナーを開催していきながら、皆さんがより健康になって頂くための情報を提供していきます。

是非一度栄養指導にてご自身の生活習慣や性格に応じた食習慣改善のお話をお聞きになってみてはいかがでしょうか。併せて医師や垂水までお声がけ下さい。

ご質問、ご不明点がある方はスタッフまでお気軽にお声がけ下さい。

次回の開催は…

９月２６日(火)　13：30～となっています。

ご予約もできますが、当日飛び入りのご参加も可能です。

お時間がありましたら、是非よろしくお願いします。